Acerca de Celos en la relación
This website is using a security service to protect itself from online attacks, your access has been blocked for security reasons.
Tendremos que analizar el origen de los miedos e inseguridades causantes de esos celos. Entre algunos de los posibles orígenes se encuentran malas experiencias en relaciones del pasado o problemas que la persona ha tenido a lo largo de su vida, tanto adulta como infantil y tierno.
Falta de confianza: La pulvínulo fundamental de cualquier relación saludable es la confianza mutua. Cuando esta confianza se ve comprometida por mentiras, secretos o falta de transparencia, los celos pueden surgir como una respuesta a la vulnerabilidad percibida.
Lo mejor para enterarse cómo superar los celos obsesivos es ir a una psicóloga profesional que pueda estudiar tu caso y darte un tratamiento adaptado. Para todo lo demás, sigue leyendo.
Si notamos en nosotros mismos o en nuestra pareja síntomas de que se están desarrollando celos o, incluso, estos luego son patentes, lo mejor es pararse a reflexionar profundamente al respecto.
Cuando surjan estos pensamientos, intenta desafiarlos con afirmaciones más realistas, como “mi pareja me quiere” o “esta es solo mi inseguridad hablando”.
¿Por qué te merece la pena hacer un posgrado de psicología online para profesionales aunque colegiados?
Para aventajar los celos y construir una relación saludable, es fundamental trabajar en la confianza en unidad mismo y en la comunicación abierta con la pareja. Examinar y resolver las emociones de manera asertiva es secreto para el crecimiento personal y la Hermandad en la relación.
Asiduamente, la existencia de pensamientos obsesivos, desconfianza, los reproches continuos y las acusaciones hacen que entreambos miembros de la pareja se sientan angustiados, tristes y sobre todo muy infelices. Todo ello afecta al funcionamiento de la pareja, llegando a que esta se rompa en mucha ocasiones.
Una de las formas de cuidar de ti y de tu bienestar emocional es establecer límites claros. Si hay alguna situación que te supera o te parece inapropiada, cuéntale a tu pareja qué te hace comprobar incómodo o inseguro.
Estos dos factores se aplican a muchos ámbitos y lo hacen de diferentes formas y con distinta intensidad. De esta modo, una persona puede ser celosa debido a una falta de autoestima, lo que se traduce en falta de confianza hacia uno mismo, lo que genera inseguridad sobre las propias capacidades y la valía personal.
Los celos devienen un mecanismo de defensa para ocultar nuestra inseguridad y miedo cuando sentimos tambalear nuestro explicación de hadas adecuado a una tercera persona.
El primer paso para pasar los celos es reconocer y aceptar tus emociones sin juzgarte. Es global comprobar celos en ciertos momentos, y castigarte o desmentir estos sentimientos solo los hará crecer.
Dependencia emocional: La dependencia extrema de la pareja para sentirse completo o feliz puede desencadenar celos adecuado here a la falta excesiva de control y posesividad sobre la otra persona.